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肚子胀气让全身受罪 中医缓解胀气的方法在这里!
肚子胀、胃疼、浑身憋得难受……看似普通的胀气,发作起来可让人全身受罪。那么,胀气到底是怎么回事呢?胀气是万病之因,气滞留在体内,使内脏活力受损,容易造成身体各个部位的酸痛与疲劳。
2019-4-21 00:12
热水泡脚好不好,是真的养生还是等于慢性自杀呢?
热水泡脚对身体是有好处的。热水泡脚可以扩张诅囇埽俳愕椎难貉贰E萃杲胖螅砦氯龋乇鹗娣芄唤獬7Γ萌司穹潘桑芄黄鸬桨采瘛⒋倜叩淖饔谩
2019-4-17 00:35
立春后如何养生?教你几招养生护理小知识
2月4日立春,是农历二十四节气中的第一个节气。立春是我国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,所谓“一年之计在于春”,春风暖煦,鸟语花香;万物生长,也是农作物适合耕耘播种的季节。
2019-3-17 21:21
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春季养生要多吃:1、红枣:春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。2、蜂蜜 中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人就容易感冒。由于蜂 ...
2019-3-17 21:18
十个很受用的生活养生小知识,收藏了
我们现在的人都天天忙碌,没有一点自己的时间,身体慢慢跨掉,损害了自己的身体健康,下面总结一些生活中养生保健小知识,希望能给大家带来帮助!
2019-3-17 21:14
喝红酒当心加重胃病!红酒的九大好处和五大禁忌你不能不知道
红酒性温味甘,入肝、脾、心。 功效有益心血管、养颜护肤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。红酒是常喝的酒类,那么喝红酒有哪些好处呢?红酒的功效有哪些呢?下面就来了解一下喝红酒的9 ...
2019-3-14 22:33
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2019-3-3 23:34
4种下酒菜最伤肝、最伤胃、激活癌细胞!
4种下酒菜最伤肝、最伤胃、激活癌细胞!喝酒的时候多喝点水,人们喝酒时几乎都要有下酒菜。酒水进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,千万不能选择以下这四种。
2019-2-22 23:58
食物就是“最好的药”!
我们常说“民以食为天”,其实食物不仅是用来填饱肚子,更是防病养生的好“药”!平时注意健康饮食,食物吃对了效果翻倍,胜过吃药!保健专家教你这样吃,快来学一学!
2019-2-14 23:24
秋冬季养生小常识
随着时间的推移,深圳的气温也慢慢降低,秋冬季离我们越来越近了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识,做到这些要点就能平安度过 ...
2019-2-14 22:39
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